国分寺のアートセラピー
気象予報士のセミナーで意気投合した穂香さんがいとこの明さんとバンコクに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、国分寺のアートセラピーのスクールで知り合った啓介くんと国立科学博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりでアボカドと長芋のサラダ「パスポートを忘れてしまい、空港でバタバタ。上司に今すぐ取りにいけと言われた。間に合わないと言ったら、そこで目が覚めた」こんなよくわからない夢をみたの。これから何か起こるのかな。。やっぱりヨガでお目覚めよ。ヨガのなかでもハタヨガは、続けることによって身体を内部から浄化させる効果があると言われています。体が温まったわ。出勤する前に紅茶が飲みたい気分です。今日はジョルジ (Georgie)を飲んでみようかしら。甘い味が特徴なんですよね。ちょっとゆっくりできそうなので、図書館で借りた雑誌を見てよっと。Rayはオシャレレベルアップ!これでワンランク上の自分になるための雑誌です。ふう、用意して会社行かなきゃ。旭化学工業の田口さんと例のプロジェクトのミーティングです。昼食はお弁当です。福原さんが好きだって言ってる親子丼を買います。値段の割りにイケてます。
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仕事が始まるまで、部下の田辺ちゃんとお茶を飲みました。突然ですが、パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、人生の成功を守護する、奇跡の石と言われている翡翠なのよ。蒼太くんと一緒に買いに行こうかな。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や 下館店を予約しました。最近むくみを感じます。有美さんに聞いたんだけど、むくみにはプロアントシアニジンが効果的ということです。プロアントシアニジンはビタミンCやビタミンEの数十倍の強い抗酸化作用を持ち、老化防止、抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗がん作用、コラーゲンの生成促進、むくみやシミの改善が期待できるんだって。独自の植物エキスが肌を再生してくれるランコムのアプソリュ レクストレをお試ししてみます。使えるようなら、夏海さんに指南してあげないとね。それでね、キッチンキングプロを買いました。包丁いらずで、お料理の時間をカットしてくれるよ。彩音に自慢しよ。突然話は変わるけど、智美ちゃんもやってるらしいんだけど、「★合格保証付★業界直結の資格+インテリアCADスキルを習得!デジタルインテリアコーディネーターコース」っていう講座に通ってみようかと思ってます。ちょっと今の自分を変えたい気分なのよ。勇人君がパチンコ教えてあげるっていうのでついて行っちゃった。サミーのCRビジトジの忍気爆発! を体験してみたの。彼になかなかうまいねって言われました。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、玉ネギと大根の葉のジュースを飲まなくちゃ。冷え性に効くって教えてもらったの。明日からも頑張っていこー。