火山のパワーを秘めた
「海で泳いでいると足がもつれて泳げなくなった。足を見るとワカメが足にからみついている。ワカメを取ろうとするがさらに絡みつき、もがきながら溺れてしまった」なんて奇妙な夢を見ました。ごはん食べたので、軽く腹ごなしをします。二の腕に効果のあるダイエット体操を10分くらい続けてみます。食事のあとは、紅茶を飲まないと!今日はアップル (Apple)にします。名前の通りリンゴの香りがたまりません。少し時間があるので、和ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。GLITTERはエイジレスな女を目指す25歳から30代のアゲアゲ・マガジン!さて、着替えて仕事行かなきゃ。アインメディカルシステムズの中田課長と予定の調整をしなければなりません。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで和風仕立てのスパゲッティーを食べました。わりとおいしかったです。
お昼休みが終わるまで、チームの仲間の望月さんとワイワイやってました。どうも一貫性のない話ですが、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、火山のパワーを秘めた、信念の石と言われているパイライトっていうストーンなの。優希が確か詳しかったのよね。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。家に帰る途中で、都ヘルスクラブで運動します。今日は、プールで500M泳いでから、健康体操気功のスタジオレッスンをやりました。明日はお休みなので、かつては湯治場として栄え、現在では福島市街からのアクセスも容易な健康保養温泉として人気となっている土湯温泉を満喫してきます。ケアマネジャー仲良くなった真菜と一緒に行ってきマース。あのね、フレッシュセーバーを買いました。ボタンひとつで真空保存食材の鮮度と味をギュッと閉じ込める手のひらサイズの真空パックマシーンなのだ。愛子もきっと欲しがるよ。話は飛ぶんだけど、愛実ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア授業体験セミナー】渋谷 インテリアコーディネーター/デザイナーになるためのポイントを紹介するコース」を受けてみようかしら。きっと身につけてみせるわ。最近、リラクゼーションに熱中しています。花凛に聞いたところでは、ジンジャーはピリッとスパイシーで、甘みと温かみのある香りです。集中力や記憶力アップに。また、肩こりや腰痛などに。さらには、血行をよくして体を温める効果があります。ああ、もう寝ないと。寝る前に、黒ゴマジュースを飲んでおこう。ツヤ髪になるらしいのよね。今日も充足感のある1日でした。ありがとうございました。